Publiczne Przedszkole w Stąporkowie

  Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

06.05.24

poniedziałek

Chleb pszenny - żytni 50g z masłem 5g, ser twarogowy z miodem (twaróg 15g, jogurt naturalny, miód), herbata z cytryną 150ml, kawa zbożowa na mleku 180g

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, jęczmień, żyto

I DANIE  Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami 250 ml (kurczak 20g, por, marchew, seler, pietruszka (50g), fasolka szparagowa mrożona 50g, śmietana 18% 15g, przyprawy, ziemniaki 100g, koperek nać)

II DANIE Mus malinowy z ryżem110g (maliny 50g, jogurt naturalny 20g, cukier. ryż biały 30g)

Kompot wiśniowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, pszenica, może zawierać jaja

Przekąska Kiri Paluszki + serek śmietankowy

Alergeny: pszenica, mleko

07.05.24

wtorek

Wtorkowe kulki czekoladowe - Bułka pszenna- grahamka 50g z masłem 5g, ser żółty 15g, rukola, ogórek 20g, herbata z miodem 150ml, zupa mleczna z płatkami czekoladowymi 200ml + 25g

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, jęczmień, żyto, orzechy, soja

I DANIE  Zupa z soczewicy czerwonej z ziemniakami 250 ml (mięso mielone z łopatki 20g, por, seler, marchew, pietruszka 50g, soczewica czerwona 20g, cebula, przyprawy, ziemniaki 100g)

II DANIE Łazanki z brokułem i pieczarkami 120g (pieczarki 50g, brokuł 40g, cebula, przyprawy, olej, makaron świderki 30g)

Kompot z czarnej porzeczki 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, może zawierać jaja

Arbuz 200g

08.05.24

środa

Chleb pszenny -żytni 50g z masłem 5g, polędwica sopocka 20g, kiełki, kalarepa 15g, herbata malinowa 150 ml, kakao na mleku 180g

I DANIE  Zupa rosołek z makaronem 250 ml (kurczak 20g, wołowe 10g, seler, por, marchew, pietruszka (70g), przyprawy, makaron nitki 20g, pietruszka nać)

II DANIE Udziec pieczony 80g z ziemniakami (udziec z kurczaka 120g, olej 5g, przyprawy, ziemniaki 200g)

Surówka burak z papryką 70g (papryka czerwona 20g, burak 50g, cebula, olej, przyprawy)

Kompot truskawkowy 150ml

Bułeczki maślane 40g, Jogurt naturalny 180g

Alergeny: pszenica, jaja, mleko, soja, orzechy

09.05.24

czwartek

Bułka pszenna - grahamka 50g z masłem 5g, pasta jajeczna (jaja 20g, suszone pomidory, oliwki czarne, przyprawy), zupa mleczna z płatkami owsianymi 200ml+20g, herbata 150 ml

I DANIE  Zupa zalewajka z ziemniakami 250 ml (żeberko 20g, barszcz biały 20g, czosnek, śmietana 18% 15g, przyprawy, ziemniaki 100g)

II DANIE Karczek w sosie własnym 110g z kaszą gryczaną (karkówka 70g, olej, cebula, mąka pszenna, przyprawy, olej, kasza 30g)

Surówka z kapusty pekińskiej 70g (kapusta pekińska 50g, groszek konserwowy 5g, marchew 10g, majonez własnej roboty (jaja, musztarda, cytryna, olej), przyprawy)

Kompot owocowy 150ml

Tosty z serem i ananasem 65g

Alergeny: pszenica, mleko, jaja

10.05.24

piątek

Kanapka ciekawy piątek- Bułka pszenna - grahamka 50g z masłem 5g, pasztet pieczony z żurawiną 20g, papryka czerwona 20g, czekolada na gorąco 180g, herbata dzika róża 150 ml

I DANIE Zupa azjatycka ryżówka 250 ml (kurczak 20g, por, seler, marchew, pietruszka 70g, , przyprawy, ryż biały 20g, pietruszka nać)

II DANIE Ryba smażona 60g z ziemniakami (miruna 90g, jaja 5g, bułka tarta 10g, olej 5g, przyprawy, ziemniaki 200g)

Surówka ogórek konserwowy 80g

Kompot agrestowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, jaja, ryby

Banan 200g

  Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

13.05.24

poniedziałek

Chleb pszenny - żytni 50g z masłem 5g, jajko gotowane 20g, sałata, papryka czerwona 20g, herbata z  miodem 150ml, kakao na mleku 180ml

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, jaja

I DANIE  Zupa Króla Pieczara z makaronem 250 ml (kurczak 20g, seler, por, marchew, pietruszka (50g), pieczarki 50g, śmietana 18% 10g, przyprawy, makaron muszelka 20g)

II DANIE Pieczeń rzymska 60g z ziemniakami 110g (mięso mielone z łopatki 80g, jaja 5g, przyprawy, ziemniaki 200g)

Surówka pomidor z cebulką czerwoną 70g (pomidor 60g, cebulka czerwona 10g, przyprawy)

Kompot truskawkowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, jaja

Galaretka owocowa 200g

14.05.24

wtorek

Kanapka ciekawy wtorek - Bułka pszenna - grahamka 50g z masłem 5g, szynka wiejska 20g, rukola, pomidor 20g, herbata malinowa 150 ml, zupa mleczna z płatkami ryżowymi 200ml + 20g

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, może zawierać gorczycę, seler, soję

I DANIE Zupa fasolowa z ziemniakami 250 ml (żeberko20g, marchew 20g, fasola 20g, przyprawy, ziemniaki 100g, boczek wędzony parzony 5g, cebula)

II DANIE Naleśniki z dżemem 120g (mąka pszenna 40g, mleko, jaja 20g, woda niegazowana, dżem truskawkowy niskosłodzony)

Kompot agrestowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, pszenica, jaja, może zawierać gorczycę, soję

Melon 200g

15.05.24

środa

Twarożek na środę - Chleb pszenny - żytni 50g z masłem 5g, tradycyjna pasta z twarogiem (ser twarogowy, szczypiorek, rzodkiewka, jogurt naturalny, przyprawy), czekolada na mleku 180ml, herbata z cytryną 150 ml

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, może zawierać soję

I DANIE Zupa z serków topionych z tortellini 250 ml (kurczak 20g, por, marchew, seler, pietruszka (50g), serki topione śmietankowe, śmietana 18% 10g, przyprawy, tortellini z mięsem 20g, pietruszka nać)

II DANIE Indyk duszony 60g z kaszą bulgur (pierś z indyka 70g, olej, przyprawy, kasza bulgur 30g)

Surówka kapusta czerwona z jabłkiem 80g (kapusta czerwona 60g, jabłko 20g, cytryna, przyprawy)

Kompot z czarnej porzeczki 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler

Kisiel truskawkowy 200g, Biszkopty 10g

Alergeny: może zawierać mleko, orzechy

16.05.24

czwartek

Kanapka kapitana Nemo -  Bułka pszenna - grahamka 50g z masłem 5g, pasta rybna (makrela wędzona, groszek konserwowy, przyprawy), kawa zbożowa 180ml, herbata owocowa 150 ml

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, ryby

I DANIE  Zupa dyniowa z ryżem 250 ml (żeberko 20g, seler, por, marchew, pietruszka (50g), dynia mrożona 50g, przyprawy, śmietana 18% 10g, ryż biały 20g, pietruszka nać)

II DANIE Filet z kurczaka pieczony 60g z ziemniakami (filet z kurczaka, przyprawy, ziemniaki 200g)

Surówka mizeria 80g (ogórek świeży 80g, jogurt naturalny 10g, przyprawy)

Kompot owocowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler, jaja

Gruszka 200g, Paluszki kukurydziane 10g

17.05.24

piątek

Słodki piątek - Chleb pszenny - żytni 50g z masłem 5g, czekolada nutella 10g, bawarka 180ml, herbata z cytryną 150 ml

Alergeny: pszenica, zboża zawierające gluten, p. mleczne, może zawierać soję, orzechy, orzeszki ziemne

I DANIE  Zupa kalafiorowa z ziemniakami 250 ml (kurczak 20g, por, marchew, seler, pietruszka (50g), kalafior 50g, śmietana 18% 10g, przyprawy, ziemniaki 100g, koperek nać)

II DANIE Potrawka z kurczaka 100g z ryżem (kurczak 40g, marchew, pietruszka, seler (50g), śmietana 18% 10g, groszek konserwowy, kukurydza, ryż biały 30g, przyprawy)

Kompot malinowy 150ml

Alergeny: gluten, p. mleczne, seler

Rogaliki drożdżowe 120g

Alergeny: mleko, pszenica, jaja, soja. Może zawierać orzechy